Dicas para aproveitar o final de semana em casa

Tá frio, sem dinheiro e morrendo de tédio?

Calma meus amores, essa semana trouxe para o Papo de Menina/Mulher algumas dicas bem legais para você aproveitar o final de semana em casa.

Vamos lá:

Dançar 


Sabe aquele ditado que diz “quem dança é mais feliz”, pois é que tal você transformar sua sala em uma verdadeira pista de dança, e se sua TV for Smart, melhor ainda, você pode colocar várias coreografias e tentar fazer igual.

A Dança faz bem pra saúde, pois ela aumenta a frequência cardíaca, melhora o ritmo, flexibilidade e coordenação motora, controla a ansiedade.

Escolha seu ritmo preferido e levante-se desse sofá e bora bailar ( risos).

Cozinhar

Que tal fazer aquela receita que você anotou faz um tempão e nunca fez porque estava “sem tempo”.

Quem nunca anotou uma receita na vida e nunca fez aí, levanta a mão.

Você sabia que cozinhar contribui para o bem-estar e equilíbrio emocional?

Mãos na massa galera

Vídeo game


Que tal tentar zerar aquela fase difícil ou até mesmo brincar em família.

O Vídeo game é um ótimo passa tempo e ainda ajuda na capacidade de raciocínio e criatividade e alguns até ajudam na pratica de atividades físicas.

Ler


Você comprou aquele livro que estava doida pra ler, mas só consegue ler aos picados, dentro do ônibus, no meio do barulho, tá aí um ótimo dia pra ler de forma calma.

Em casa, enroladinha na coberta e tomando um chá, ai que delícia!

Ler faz bem para o cérebro, pois ativa a imaginação e expande o vocabulário viu!

Aqui no blog temos várias indicações legais da nossa lindona Vick Santos.

Cine pipoca

Que tal fazer um cine pipoca em casa, no Netflix tem vários filmes, séries, junta toda a família e faz aquele balde de pipoca e curte o cinema em casa.

Olha como sou legal vou deixar uma receita de pipoca diferente pra vcs hein, é uma pipoca de leite ninho que fica ó 👌🏻

Vamos lá:


Coloque 1/2 xícara de óleo em uma panela com 1 xícara de água, 1 xícara de açúcar e 1 xícara de milho de pipoca, mexa esses ingredientes em fogo alto até a pipoca começar a estourar, abaixe o fogo e quando estourar tudo, coloque em uma vasilha e jogue leite ninho por cima.

Hummmmmmmmm

SPA em casa


Isso mesmo, que tal tirar um dia para cuidados com você, que tal fazer aquela hidratação no cabelo, temos algumas dicas caseiras aqui no blog, cuidar da pele, unhas, enfim tirar um dia para se mimar.

Você vai se sentir até mais renovada!

Make

Não sabe fazer aquela make “Bapho” para a hora de sair, eis uma ótima oportunidade de treinar, quando estou só em casa no final de semana eu gosto de ficar assistindo tutorial de maquiagem e colocando em prática, daí já aproveito e tiro umas fotos bonitas para postar ( risos).

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Ah tá vendo que não é tão chato ficar em casa.

Espero que tenham gostado das dicas!

Beijocas da

Mah Costa

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